5 Hal yang Harus Kamu Hindari Saat Memilih Kos-Kosan
Memilih kos-kosan bukan sekadar soal harga murah atau fasilitas yang mewah. Ada banyak faktor yang harus dipertimbangkan agar hidupmu di perantauan tetap sehat, nyaman, dan produktif.
Berikut lima hal yang sebaiknya kamu hindari saat memilih tempat kos, lengkap dengan penjelasan ilmiahnya.
Kos Campur, Pilih Ekosistem yang Sesuai
Kos campur—yaitu kos yang dihuni oleh berbagai latar belakang, baik mahasiswa, pekerja, bahkan campuran laki-laki dan perempuan—memang menawarkan lingkungan yang lebih dinamis.
Namun, jika kamu mahasiswa, sebaiknya pilih kos yang mayoritas penghuninya juga mahasiswa. Begitu pula jika kamu pekerja, pilih kos yang penghuninya juga pekerja.
Lingkungan kos yang homogen cenderung menciptakan suasana yang lebih kondusif untuk fokus belajar atau bekerja.
Kos campur, terutama yang tidak memisahkan antara laki-laki dan perempuan, bisa menimbulkan distraksi sosial, masalah privasi, hingga potensi konflik nilai dan gaya hidup[1][2].
Selain itu, lingkungan yang tidak sesuai bisa membuatmu sulit beradaptasi dan merasa tidak nyaman, sehingga menurunkan motivasi belajar atau bekerja[3].
Kamar Mandi Dalam, Pertimbangkan Sanitasi dan Ventilasi
Banyak orang menganggap kamar mandi dalam lebih praktis dan privat. Namun, secara sanitasi, kamar mandi luar justru seringkali lebih sehat.
Kamar mandi dalam yang tidak memiliki ventilasi baik sangat rawan lembap, memicu tumbuhnya jamur, bakteri, dan bau tidak sedap[4][5][6][7].
Kelembapan tinggi di kamar mandi tanpa ventilasi bisa menyebabkan pertumbuhan jamur yang berbahaya bagi saluran pernapasan dan kulit[5][6][8].
WHO menegaskan, sanitasi yang baik harus memperhatikan sirkulasi udara, pencahayaan alami, serta saluran pembuangan yang lancar[6][9].
Jika kamu tetap memilih kamar mandi dalam, pastikan ada ventilasi atau exhaust fan, serta rutin dibersihkan agar tidak menjadi sumber penyakit.
Jauh dari Kampus atau Tempat Kerja, Tidak Efisien
Kos yang murah tapi jauh dari kampus atau tempat kerja sering kali justru lebih boros dalam jangka panjang.
Biaya transportasi, waktu tempuh, dan energi yang terbuang bisa lebih besar daripada selisih harga kos yang lebih mahal tapi dekat[10][11][12].
Lokasi strategis memungkinkan kamu menghemat waktu, tenaga, dan ongkos transportasi, serta memudahkan akses ke fasilitas umum seperti warung makan, laundry, dan ATM[11][12].
Secara psikologis, jarak yang dekat juga membuatmu lebih disiplin dan tepat waktu dalam menjalani aktivitas harian, baik kuliah maupun kerja[3][12].
Hitung total pengeluaran bulanan dan tahunan, jangan hanya tergiur harga sewa murah di awal.
Kamar Minim Ventilasi dan Lembap: Ancaman Kesehatan
Kamar tanpa ventilasi atau minim sirkulasi udara sangat berbahaya untuk kesehatan. Udara pengap, lembap, dan minim cahaya alami menjadi tempat favorit bagi jamur, bakteri, dan virus berkembang biak[13][14][15][8].
Akibatnya, penghuni rentan mengalami gangguan pernapasan, alergi, hingga infeksi kulit[14][8].
Ventilasi maksimal, seperti jendela besar atau ventilasi silang, sangat penting untuk menjaga kualitas udara di dalam kamar.
Udara segar yang mengalir akan membantu mengurangi risiko penyakit dan menciptakan lingkungan yang nyaman untuk belajar atau beristirahat[15][8].
Pastikan kamar kos memiliki ventilasi yang memadai dan tidak lembap.
Dekat dengan TPA atau Genangan Air Tak Terurus, Sumber Penyakit
Hindari kos yang lokasinya dekat dengan Tempat Pembuangan Akhir (TPA), Tempat Pembuangan Sementara (TPS), atau genangan air yang tak terurus.
Lingkungan seperti ini sangat rawan menjadi sumber penyakit, mulai dari infeksi saluran pernapasan, diare, leptospirosis, hingga penyakit yang ditularkan oleh nyamuk seperti demam berdarah[16][17][18].
Sampah yang menumpuk dan genangan air adalah tempat berkembang biak bakteri, virus, parasit, dan nyamuk[16][18].
Selain itu, bau tidak sedap dan polusi dari TPA juga bisa mengganggu kenyamanan dan kesehatan penghuni kos.
Pilihlah kos yang lingkungan sekitarnya bersih, jauh dari sumber limbah, dan bebas genangan air.
---
Memilih kos-kosan memang butuh pertimbangan matang, bukan sekadar soal harga atau fasilitas.
Hindari kos campur yang tidak sesuai ekosistemmu, kamar mandi dalam tanpa ventilasi, lokasi jauh dari aktivitas utama, kamar minim ventilasi dan lembap, serta lingkungan dekat TPA atau genangan air.
Semua itu bukan hanya soal kenyamanan, tapi juga menyangkut kesehatan fisik dan mentalmu selama merantau.
Jadikan lima poin di atas sebagai panduan utama agar pengalaman ngekosmu tetap sehat, aman, dan produktif.
Kutipan:
[1] Perbedaan Kost Campur, Kost Khusus Putri, dan Kost Khusus Putra https://blog.kost123.com/perbedaan-kost-campur-kost-khusus-putri-dan-kost-khusus-putra-mana-yang-cocok-untuk-anda/
[2] [PDF] 1 1 ANALISIS DAMPAK SOSIAL KEMAJUAN PEMBANGUNAN ... https://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/tabligh/article/download/4699/4250/10675
[3] Pengaruh Kebersihan Lingkungan Kost Terhadap Fokus Belajar ... https://informatika.almaata.ac.id/pengaruh-kebersihan-lingkungan-kost-terhadap-fokus-belajar-mahasiswa/
[4] Bingung Memilih Kost Kamar Mandi Dalam atau Kamar Mandi Luar? https://mamikos.com/info/bingung-memilih-kost-kamar-mandi-dalam-atau-kamar-mandi-luar/
[5] Ventilasi kamar mandi: Pilihan dan kiat - Viessmann Indonesia https://www.viessmann.id/id/pengetahuan/teknologi-dan-sistem/ventilasi-kamar-mandi-pilihan-dan-kiat.html
[6] [PDF] Studi Persepsi terhadap Aspek-Aspek Kesehatan pada Desain ... https://ojs.unanda.ac.id/index.php/jiit/article/download/180/152
[7] Beberapa Alasan Pentingnya Ventilasi di Kamar Mandi... https://properti.kompas.com/read/xml/2016/05/25/235900021/Beberapa.Alasan.Pentingnya.Ventilasi.di.Kamar.Mandi.
[8] Pentingnya Ventilasi Rumah yang Baik bagi Kesehatan - Alodokter https://www.alodokter.com/ini-alasan-penting-kenapa-harus-ada-ventilasi-di-rumah
[9] Sanitasi, Langkah Awal Kesehatan Diri dan Cara Menerapkannya https://www.alodokter.com/sanitasi-langkah-awal-kesehatan-diri
[10] [PDF] pengaruh harga, kualitas layanan, lokasi dan - Repository UIN Saizu https://repository.uinsaizu.ac.id/28977/1/REVI%20NUR%20FITRIYANI_PENGARUH%20HARGA,%20KUALITAS%20LAYANAN,%20LOKASI%20DAN%20ATMOSPHERE%20TERHADAP%20KEPUTUSAN%20MAHASISWA%20DALAM%20MEMILIH%20KOS%20PERSPEKTIF%20ISLAM%20(STUDI%20KASUS%20PADA%20MAHASISWA%20DI%20PURWOKERTO).pdf
[11] Lokasi Kos/Kontrakan Strategis: Kunci Kenyamanan dan Efisiensi ... https://banyuwangi.viva.co.id/gaya-hidup/17159-lokasi-koskontrakan-strategis-kunci-kenyamanan-dan-efisiensi-hidup-anda
[12] [PDF] BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Di Indonesia, pendidikan ... https://repository.unja.ac.id/67148/5/BAB%20I.pdf
[13] 7 Efek Buruk Rumah Tanpa Ventilasi bagi Kesehatan https://hellosehat.com/sehat/informasi-kesehatan/efek-rumah-tanpa-ventilasi/
[14] Cara Mengatasi Kamar Lembab Agar Bebas dari Penyakit - Bhinneka https://www.bhinneka.com/blog/cara-mengatasi-kamar-lembab-agar-bebas-dari-penyakit/
[15] 3 Konsep Kosan Sehat: Desain Minimalis & Ramah Lingkungan https://kostzy.com/blog/inspirasi-kos-kosan-minimalis-yang-ramah-lingkungan/
[16] [PDF] Analisis Sanitasi Lingkungan Berdasarkan Tempat Pembuangan ... https://publikasi.dinus.ac.id/index.php/johhs/article/download/8729/4278
[17] 5 Lokasi yang Harus Dihindari Saat Akan Bangun Rumah Kos https://mamikos.com/info/lokasi-yang-harus-dihindari-saat-bangun-kos/
[18] Waspada Banjir, Ini Bahaya Genangan Air bagi Kesehatan - Halodoc https://www.halodoc.com/artikel/waspada-banjir-ini-bahaya-genangan-air-bagi-kesehatan
[19] [PDF] dampak keberadaan kos-kosan terhadap https://repository.uinjkt.ac.id/dspace/bitstream/123456789/35021/1/MILVA%20SUSANTI%20DWI%20PUTRI-FDK.pdf
[20] Sanitasi Lingkungan dan Perilaku Sehat pada Rumah Kos ... https://ejournal.undip.ac.id/index.php/jkli/article/view/32349
[21] DAMPAK TEMPAT PEMBUANGAN AKHIR SAMPAH (TPA ... https://jurnal.stikespembina.ac.id/index.php/binari/article/download/197/187/
[22] Lebih Baik Bangun Kos dengan Kamar Mandi Dalam atau Luar? https://mamikos.com/info/lebih-baik-bangun-kos-dengan-kamar-mandi-dalam-atau-luar/
[23] Pengaruh Harga, Fasilitas, Lingkungan, dan Jarak Tempuh ... https://jurnal.ardenjaya.com/index.php/ajsh/article/view/580
[24] Waspada, Kamar Lembap Rentan Picu Infeksi Paru! - KlikDokter https://www.klikdokter.com/info-sehat/pernapasan/waspada-kamar-lembap-rentan-picu-infeksi-paru
[25] [PDF] risiko gangguan kesehatan pada masyarakat di sekitar tempat ... https://lib.unnes.ac.id/20246/1/6450408027-S.pdf
[26] Pengelolaan Sampah di Kos-kosan - AnalisaDaily.com https://analisadaily.com/berita/arsip/2019/9/22/797726/pengelolaan-sampah-di-kos-kosan/
[27] [PDF] Pilihan Hunian Sewa Di Kalangan Mahasiswa Perantauan Di Kota ... https://repository.unair.ac.id/94840/4/4.%20BAB%20I%20PENDAHULUAN.pdf
[28] [PDF] 1 BAB I PENDAHULUAN 1.1. Latar Belakang Masalah Kos ... https://digilib.uinsgd.ac.id/20353/4/4_bab1.pdf
[29] 6 Hal yang Dapat Menciptakan Kamar Mandi Sehat - Pro-X 207 https://pro-xhome.com/6-hal-yang-dapat-menciptakan-kamar-mandi-sehat/
[30] Mana yang Lebih Baik, Kamar Mandi di Dalam atau di Luar Kamar? https://www.detik.com/properti/tips-dan-panduan/d-7701486/mana-yang-lebih-baik-kamar-mandi-di-dalam-atau-di-luar-kamar
[31] [PDF] PENGARUH HARGA, FASILITAS, LINGKUNGAN, DAN JARAK ... http://jurnal-unsultra.ac.id/index.php/sjeb/article/view/1085/734
[32] Ingin Memilih Kos-kosan Mahasiswa yang Tepat, Perhatikan Tips Ini https://www.tempo.co/gaya-hidup/ingin-memilih-kos-kosan-mahasiswa-yang-tepat-perhatikan-tips-ini-31309
[33] Dampak Tingkat Kelembaban Pada Suhu dan Kesehatan - RRI https://www.rri.co.id/iptek/884794/dampak-tingkat-kelembaban-pada-suhu-dan-kesehatan
[34] Perhatikan, Ini Ciri-Ciri Kos Sehat yang Membuat Penyewa Kos ... https://mamikos.com/info/ciri-ciri-kos-sehat/
[35] [PDF] Dampak Keberadaan Tempat Pembuangan Akhir Terhadap Kondisi ... https://jppg.uho.ac.id/index.php/journal/article/download/162/56/687
[36] Waspada Air Menggenang Setelah Hujan, Tempat-tempat ini Harus ... https://www.cegahdbd.com/waspada-air-menggenang-setelah-hujan-tempat-tempat-ini-harus-selalu-kita-pantau-moms-dan-dads
[37] [PDF] Pengaruh Jumlah Penghuni Terhadap Penentuan Harga Kost di ... https://repository.metrouniv.ac.id/id/eprint/2929/1/Pengaruh%20Jumlah%20Penghuni%20Terhadap%20Penentuan%20Harga%20Kost%20di%20Dusun%20Banjarrejo_compressed%20-%20Perpustakaan%20IAIN%20Metro.pdf
[38] [PDF] gaya hidup mahasiswa kos-kosan di jalan sultan https://digilibadmin.unismuh.ac.id/upload/859-Full_Text.pdf
[39] [PDF] pergaulan bebas di kalangan mahasiswa kost (studi kasus di jalan ... https://digilibadmin.unismuh.ac.id/upload/9175-Full_Text.pdf
[40] Awali Kebiasaan Sanitasi Sehat dengan Menjaga Kebersihan Toilet ... https://www.fimela.com/lifestyle/read/4114175/awali-kebiasaan-sanitasi-sehat-dengan-menjaga-kebersihan-toilet-dan-kamar-mandi
[41] Manfaat memiliki Kamar Mandi di Luar Ruangan https://adreenavillagesyariah.com/manfaat-memiliki-kamar-mandi-di-luar-ruangan/
[42] [PDF] Analisis Faktor Yang Memengaruhi Keputusan Dalam Memilih ... https://mojs.mtu.ac.id/index.php/mm/article/download/14/8
[43] Biaya Hidup Anak Kos, Kota Mana Termurah? - Kompas Properti https://properti.kompas.com/read/2018/10/29/121518021/biaya-hidup-anak-kos-kota-mana-termurah?page=all
[44] 4 Alasan pekerja kantoran kenapa harus memilih kost dekat kantor? https://blog.cove.id/4-alasan-pekerja-kantoran-kenapa-harus-memilih-kost-dekat-kantor/
[45] 8 Rincian Biaya Hidup di Jakarta, Beserta Simulasinya! https://www.ruangmenyala.com/article/read/rincian-biaya-hidup-di-jakarta
[46] Dampak Udara Indoor yang Sehat dan Bersih terhadap Kesehatan ... https://nusantics.com/id/blog/dampak-udara-indoor-yang-sehat-dan-bersih-terhadap-kesehatan-tubuh
[47] 6 Macam Dampak Ventilasi Rumah Buruk bagi Kesehatan - Bola.com https://www.bola.com/ragam/read/5034082/6-macam-dampak-ventilasi-rumah-buruk-bagi-kesehatan
[48] 5 Bahaya Tinggal di Kamar Lembab bagi Kesehatan Tubuh - Rukita https://www.rukita.co/stories/bahaya-kamar-lembab
[49] Identifikasi Bahaya Di Kos | PDF - Scribd https://id.scribd.com/document/436479131/Identifikasi-Bahaya-Di-Kos
[50] 7 Tips Cara Cegah Banjir di Kost Saat Musim Hujan Tiba - Mamikos https://mamikos.com/info/tips-cara-cegah-banjir-di-kost-saat-musim-hujan-tiba/
Tags:
Sehat Fisik
