Buku Filosofi Teras, Cara Santai Belajar Stoikisme
Kalau kamu lagi cari buku pengembangan diri yang nggak bikin pusing kepala, Filosofi Teras karya Henry Manampiring ini wajib banget masuk list bacaanmu.
Buku ini membahas Stoikisme alias filsafat Stoa, tapi jangan bayangin isinya bakal berat kayak buku kuliah filsafat.
Justru sebaliknya, Filosofi Teras dikemas dengan bahasa yang ringan, santai, dan penuh contoh kejadian sehari-hari yang relatable banget sama hidup kita sekarang.
Kenalan Dulu Sama Filosofi Teras
Buku ini dibuka dengan cerita pengalaman pribadi penulis yang pernah mengalami depresi.
Dari situ, Om Piring—panggilan akrab Henry Manampiring—mulai mengenal Stoikisme, sebuah ajaran kuno dari Yunani-Romawi yang ternyata masih sangat relevan buat menghadapi drama hidup modern.
Inti ajarannya simpel: fokus sama hal-hal yang bisa kamu kendalikan, dan nggak usah terlalu pusing sama yang di luar kendali.
Misalnya, kamu nggak bisa ngatur omongan orang lain atau cuaca hari ini, tapi kamu bisa ngatur respon dan pikiranmu sendiri.
Konsep ini disebut dikotomi kendali, dan menurut buku ini, kunci hidup tenang ya di situ. Nggak perlu baperan sama hal-hal yang nggak bisa kamu atur.
Gaya Bahasa dan Isi yang Nggak Bikin Ngantuk
Salah satu nilai jual utama Filosofi Teras adalah gaya bahasanya yang santai dan mudah dipahami.
Banyak analogi dan contoh nyata, mulai dari masalah macet, drama medsos, sampai urusan ditolak gebetan, semua dibahas dengan cara yang asik dan nggak menggurui.
Buku ini juga nggak sekadar teori; ada latihan-latihan kecil dan tips praktis buat latihan mengendalikan emosi.
Kamu juga bakal nemu kutipan-kutipan keren dari filsuf Stoa kayak Marcus Aurelius dan Seneca, tapi nggak terasa mengawang-awang karena selalu dikaitkan sama realita zaman sekarang.
Kelebihan
Bahasa ringan dan mudah dicerna siapa saja, termasuk yang baru pertama kali kenal filsafat.
Banyak contoh nyata dan pengalaman pribadi penulis, jadi nggak terasa kaku atau textbook banget.
Ilustrasi dan layout yang bikin mata nggak cepat lelah.
Cocok banget buat yang sering overthinking, gampang baper, atau pengen belajar mengendalikan emosi negatif.
Kekurangan
Buat yang sudah sering baca buku filsafat, mungkin terasa agak dangkal dan kurang mendalam.
Ada beberapa bagian yang terasa diulang-ulang, dan pilihan katanya kadang kurang sreg buat sebagian pembaca.
Penjelasan tentang Stoikisme kadang terlalu singkat, jadi kalau mau lebih dalam, kamu harus cari referensi lain.
***
Filosofi Teras adalah buku self-help yang beda dari kebanyakan. Bukan cuma ngajarin kamu jadi “bahagia” ala motivator, tapi lebih ke gimana caranya berdamai sama diri sendiri dan tetap waras di tengah dunia yang makin ribut.
Buku ini cocok banget buat kamu yang pengen belajar jadi lebih tenang, nggak gampang terpancing emosi, dan pengen hidup lebih mindful tanpa harus jadi “suhu” filsafat duluan. Recommended banget buat dibaca siapa saja yang pengen hidup lebih santai, tapi tetap punya mental tangguh.
Referensi:
[1] Review Buku “Filosofi Teras” - PSDK UGM https://pembangunansosial.fisipol.ugm.ac.id/review-buku-filosofi-teras/
[2] Reviews - Filosofi Teras https://app.thestorygraph.com/book_reviews/29e39f8d-267d-4db6-8cf6-8911926eade9?page=8
[3] Review Buku Filosofi Teras Karya Henry Manampiring - Gramedia https://www.gramedia.com/best-seller/review-buku-filosofi-teras-karya-henry-manampiring/
[4] Pengendalian Diri Ala Filosofi Teras https://www.ruangguru.com/blog/resensi-buku-filosofi-teras-karya-henry-manampiring
[5] Review Buku Filosofi Teras https://www.kompasiana.com/angguntolinggi3564/681dcb43ed64156a1c19d802/review-buku-filosofi-teras
[6] Filosofi Teras by Henry Manampiring - Goodreads https://www.goodreads.com/en/book/show/42861019
[7] Apakah Buku 'Filosofi Teras' Worth the Hype? | Daddy's Little Warrior https://hanirosidaini.wordpress.com/2023/04/30/apakah-buku-filosofi-teras-worth-the-hype/
[8] Avina Anin Nasia's review of Filosofi Teras https://www.goodreads.com/review/show/2955928281
[9] (REVIUW BUKU) FILOSOFI TERAS: KEMBALI HIDUP DENGAN ... https://staisenorituban.ac.id/reviuw-buku-filosofi-teras-kembali-hidup-dengan-prespektif-baru/
[10] Rangkuman Buku Filosofi Teras | PDF - Scribd https://id.scribd.com/document/713968363/Rangkuman-Buku-Filosofi-Teras
Tags:
BUKU
